Как заявляет ученый, постоянное употребление 3-х продуктов поможет представителям сильной половины человечества поможет долго оставаться необычайным и здоровым.

Американский ученый Фил Лемперт поведал о продуктах, более полезных для мужского здоровья. А семена и орехи содержат в своем составе большое количество белка и комплекс необходимых минералов и витаминов, которые очень важны для мужского организма.

В список попали орехи (или семечки), морепродукты и авокадо.

В первую очередь, стоит обратить внимание на морепродукты, содержащие огромное количество цинка, нужного для укрепления иммунитета и здоровья предстательной железы. Эти продукты, по словам сексологов, являются незаменимыми для мужской силы.

В морской рыбе содержится кислота Омега-3, повышающая уровень липидов в крови и препятствующая развитию простатита. Цинк в организме мужчины играет существенную роль и в поддержании уровня мужских гормонов. Это является следствием существенного количества калия, содержащегося в этом фрукте. По их утверждению, это плодовое растение способно предотвратить развитие острых сердечно-сосудистых недугов за счет огромного содержания калия. Также мед. персонал рекомендуют мужчинам есть больше фруктов и овощей, содержащих ликопины, данное вещество предотвращает онкологию простаты, информирует Oane.ws.

Употребление авокадо восстанавливает давление и полезно для здоровья сердечно-сосудистой системы.


В записи нет меток.